steve71 25.8 km Futás 2011-10-15-n 05:15-kor

steve71 futás

2011.10.15 Szombat, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:45

Távolság

25.8 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,a nyolcasig és haza.Sajna munkahelyi és családi elfoglaltság miatt nem tudok délelőt futni a Barátokkal.Így maradt a hajnali futás.Szép napot Sporttársak és jó versenyzést!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:45	25.8	04:55	12.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 4591 napja

Egészségedre Pisti!

kopi60 4591 napja

Nagyon hiányzot a 424-es mozdony...egészségedre a hajnali futi...

Deseda95 4591 napja

Hiányoztál a csapatból! Egészségedre a fagyos menet. Eredményes napot!

Frida 4591 napja

Egészségedre Pisti !

Korai és gyors vagy, mint mindig :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.