Edzésleírás
Szokasos. Egesz jol ment. A terdem is jobb mint vartam. Sok nyujtas. Ts: 70.3kg
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ma csak gyúrtál??? Nem is futottál?? Úúúúúú de durva....Most mi lesz a maratonnal?? :)))) Remélem érezhető volt a cinizmus ;)
Pihenj csak mester, kell a regeneráció!!! Tegnap nagyot mentél! Úgyis látom,hogy holnap reggel 6-kor már koptatod a szigetet! ;)
Jó éjt!
Csütörtök nekem jó lenne de. du. is ,csak az öltözést kellene megoldani.
kiscsoki 4629 napja
Mégsem pihentél! :-)