Edzésleírás
Andrissal a lassan szokásosnak mondható heti teniszünk.
Most értünk el oda, hogy kb. vissza tért a tudásunk legjava, ami annyit tesz, hogy nem sok labda ment outra, így elég húzós volt a két óra. Fél óránként azért leültünk pihenni 5 percet.
Nagy volt a meleg is, azzal is küzdeni kellett, de nagyon jól bírtam és nagyon jól is ment.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |