Edzésleírás
Msziget 1kor+odavissza. Reggeli konnyu futas. Felkelni meg nem volt konnyu, de aztan vegig tok jol esett. Faradt vagyok, de megis egesz konnyuek voltak a labaim. Este azert nehezebb lesz..K:23:39
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:01 | 9.1 | 04:30 | 13.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |