Edzésleírás

A tegnap reggelre tervezett futást az eső elmosta. Tegnap és ma egész nap elfoglaltság, melynek alig vártam a végét. Végre kiértem a Desedai kerékpárútra, ahol a futók és kerékpárosok, valamint a kutyasétáltatók uralták a terepet. A Nap időnként megmutatta magát, kellemes meleget sugározva, melyet ellensúlyozott az ÉNY-i szél. A tó vize haragosan hullámzott. A domb fölött a tó viztükrére eső fénysugarak a hullámokon sok ezer pontos törést szenvedtek , interferencia is létrejött melynek eredménye a vakító sziporkázás. A hattyú család a strandnál  produkálta magát egy fotós előtt. A horgászok a nagy szél ellenére próbálkoztak. A Kapás utcánál találkoztam Andrissal, Ő már vissza felé tartott. A 8-asnál egy szusszanás, majd irány haza felé.A 6-osnál találkoztam Attilával, aki most nem akutyáját sétáltatta, hanem a km-t nyomta. A mozgás jól esett, főleg a munkaból eredő izomláznak tett jót a mozgás.

1 hozzászólás

kopi60 4660 napja

Igy igaz,kemény edzést toltál..egészségedre Gyuri...