Edzésleírás
Msziget 1kor+odavissza. Atmozgatas cellal, ismet csak lazat akartam futni. Az is volt, de megse ment ugy ahogy jo lett volna. De nem panaszkodom. Jol leizzadtam ennek ellenere. Ts:69.3(!)kg, K: 24:05. Folyt kov delutan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:47 | 9.1 | 04:35 | 13.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NoHa 4668 napja
Kellemes regenerálódást délutánra! És egyél rendesen, mert elfogysz! Ebédre egy kis csülkös pacal? :D