Fari bringázás

2011.07.25 Hétfő, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:49

Távolság

63.89 km

Tempó

01:42 p/km (35.23 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

gáváig..., felül a hosszúfelső felfért(júliusba!!??)..visszafelé "csaltam"kicsit,és ibránytól alsófogásba fogtam a kormányt,mert láttam egész jó lehet az átlaga nyírszőlősi utnál beálltam egy l60as ifa mögé,de csak 2kilit,mert utána már túl "jó"az út stéherezni,..jól ment,a lábam teljesen okés de még van bennem kis fáradság a verseny miatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:49 63.89 01:42 35.23 0 0 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kola képe

kola 4666 napja

Gratulálok a riporthoz !!!

kola képe

kola 4666 napja

Ez nem normál tekerés !! :)) Gratula !!!

Mike01 képe

Mike01 4667 napja

Egs.

zolle képe

zolle 4667 napja

Ez volt az átmozgatás? :)) 35-ös átlag és 64 kilcsi? :)

Gratula! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!