Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:45:12

Távolság

73 km Szint: 2380 m

Tempó

03:54 p/km (15.36 km/h)

Edzésleírás

MALINEC MARATON SZLOVÁKIA:rajt után kb 2kili beton sikon,aztán rögtön jött egy felfelé ami 650szintet adott..itt meg is voltak a szórások,én kb 6odiknak értem fel.aztán jött a lefelé,na ott a szlovák srácok megrajzoltak rendesen,kb 3an elmentek mellettem.bevallom őszintén még félek a lefelékben,nem merem annyira elengedni a bicajt,mint szoktam...innen jött egy betonos viszonylag sík rész,megint összeszedtem a srácokat,aztán be egy mezőféleségre..hát az kegyetlen volt,nem volt hosszú,de 22-34be lehetett csak felmenni..a frissítőnél megelőztek 2en,mert megálltam,mondom nem ismerem a pályát,inkább itt 1perc veszteség,mint valahol megadjam magam..volt a pályába 2db 9kilis kör,itt full sár minden,ami meg nem volt sáros,ott meg olyan meredek,hogy küllőzve lehetett mászni(kivétel,:volt 2traktoros srác,ők mindenkit megtoltak egy kicsikét,nagyon nagy hangulatot csináltak a réten,hihetetlen)innen lefelé 1nyomos csiki csuki kb 25fokos lefelé,aminek a végén dobtam is egy hátast,de lassan is mentem,meg pont a sárra estem,igy nem volt gond...a frissítő után összeálltam egy sráccal,együtt mentünk kb 20kilit,hol én vezettem,hol ő,aztán az utolsó frissítőnél én megálltam,mert nem volt innivalóm,ő ellépett..innen mentem egyedül,aztán a lefelében "utólértem a nyiregyi havert,aki abszolut első helyről állt ki defekt miatt..adtam neki habot,aztán tüztem tovább,csak egy kicsit motivációt vesztettem(meg erőt is)leértünk a víztározóhoz,mondom fasza innen már látom a rajthelyet,nem sok van..csak hogy a hosszútáv,még ment egy kunkort,cirka 400szinttel,és már az eső is elkezdett esni rendesen,igy a köves felfelék már nagyon csúsztak..felértem a tetőre,de még mennni kellett sokat szinten,(már fasz ki volt vele,mikor érek már le?!)aztán egy jobbkanyar,és1kili alatt lementünk kb 200szintet,..innen pedig be a célba..6odik lettem a hosszutávon abszolutba..első utam a kocsihoz vezetett,ahol már alig vártam hogy megigyam a citromos alkment gössert(én vezettem .oda3és vissza 3órát)nagyon jó verseny volt,remek szervezés (a magyar versenyek mikor lesznek már ilyenek?),a végén ettünk mágyárszká gulást is..jó nap volt..köszi a szurkolást,TIBOR!!

7 hozzászólás

Sz.A.T 4667 napja

GRATULÁLOK !!!

Doki79 4667 napja

Szép eredmény!!!!!!!!!!!!     Gratulálok!!!

zolle 4667 napja

Nagyon szép helyezés!

Jó kis verseny lehetett.

Gratula! :)

torolt_885 4668 napja

Menő vagy ! Gratulálok !  :)

ORBEA ORCA 4669 napja

:-)Na,ez az!!!Bravo,helyismeret nélkül egyy ismeretlen pályán mentél nagyon jól!!!Tudjuk,hogy ez mekkora előny ilyen szinten,és ilyen kemény pályán.Nem szégyen bevallani,hogy félsz lefelé,én sem mondom azt,hogy eddig versenyeken sokszor nem féltem attól ami most újra megtörtént velem....DE biztos,hogy mostanában nehezebben fogsz komolyabbat esni,csak ilyen kisebbeket,úgy mint én is 2003 óta,néha...

Egyébként szerintem nálatok terepen azért nem akkora hatalmas hátrány,ha megúszol pár emberről lefelé,mert erős vagy,sííkon,felfelé kompenzáloni tudod biztonságosan.Nálunk más,lefelé is le lehet végleg szakadni a sorról,aztán már sokszor 10-20m-ről sem lehet felérni a sorra.

Gratulálok,irigyellek,hogy egy színvonalas jó versenyen ilyen jól mentél..,lehet,hogy az esésemnél a fejem is beütöttem,azért írok ilyen hülyeséget....Beugrott mit akartam írni:nagyon büszke vagyok egy jó barát sikerére!Megyek is,iszok rád egy pohárka bort a fenekéig:-)

atis.hu 4669 napja

Gratulálok ,  igen jól tolod csak így tovább ! ! !

picikata 4669 napja

Szó ami szó...kemény terepen mentetek...

,(már fasz ki volt vele,mikor érek már le?!   .....hát ez elmond mindent... :)

Gratulálok a helyezéshez!!!