Edzésleírás
Le akartam fotózni a szurdikot ahol futni szoktunk.
Eltévedtem.
Egyik út olyan mint a másik.
Nem volt jelzés.
Azt gondoltam ebből az irányból 15 perc alatt ott vagyok.
Másfél órát keveregtem.
Hiányzott a jelzés mint később kiderítettük. Elvesztettem a vízemet útközben, visszafelé persze meg lett. Végül nyomolvasónak csaptam és a szandálom nyomait követve találtam vissza, de bíztam benne, hogy jön egy futó és kivezet, ha mégsem sikerül.
utálom mikor ilyen béna vagyok...........
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |