Edzésleírás
Úgy érezm egy hajszálnyit jobb lett a lábam. Igaz, hogy orba-szájba volt fáslizva és nagyon vigyáztam rá, igyekeztem bal lábbal nem is játszani.
Egyszer egyszer rosszúl léptem, de talán nem volt már olyan erős a fájdalom. Az biztos, hogy jó ideig még nem szabad terhelnem.
Egész jól ment, futkostam, ahogy tudtam !
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |