dilisuni futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
15:52:00Távolság
112.6 kmTempó
08:27 p/km (7.10 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Az alapcélt sikerült teljesíteni, az álomcélt (150) nem.
Rengeteg tapasztalattal gazdagodva jövőre ismét megyek. Köszönöm a társaságot, köszönöm minden kedves barátomnak a bíztatást a kedves szavakat, a jó tanácsokat.
Most ennyire voltam képes, de ezt a kört egyszer teljesíteni fogom. Csakazértis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:52:00 | 112.6 | 08:27 | 7.10 | 0 | 0 | 163 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Tamás55 4712 napja
Gratulálok! 100 km fölött menni, fantasztikus teljesítmény!!!!
Bozót 4713 napja
Gratulálok, nagyon szépen jöttél amig láttalak! Ezek szerint még kitartott a kraft egy jó darabig. Meg lehet ez jövőre, hajrá!
Levicopter 4713 napja
Gratulálok !!! Lenyomjuk együtt !!!
Wojtek63 4714 napja
Ez az! 2008-ban ugyanezeket a szavakat mondtam! Kitartást hozzá!
Gratulálok a küzdésedhez!
napsugárraforgó 4714 napja
Gratulálok!
Dolgozd fel és tanulj belőle!Jó lesz ez!!!:)))
zozo.m 4714 napja
lábak?
azért ez így (elmúlt hetek alapján) szép!
Blue 4714 napja
Makacsnak tűnsz,ezért nagy hajrá! :)
Gratulálok!
ewwwil 4714 napja
gratuláok...azért kemény volt ez...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 4708 napja
köszönöm a kedves szavakat. Jövőre jobban rászolgálok.