dilisuni futás

2011.06.22 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

Nem mondanám, hogy jólesett... picikét meleg volt :)

holnap egy masszázs, péntek pihenés és jöhet az előadás... az álmok, vagy a rémálmok. 100... olyan szép kerek szám...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 10.7 05:25 11.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4712 napja

Szombaton találkozunk !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4712 napja

HAJRÁ!!!

A cél adott....jó lesz ez!:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!