Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:51Távolság
12.35 kmTempó
05:00 p/km (11.98 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kristálytiszta égbolt, levegő, 10 C fok körüli induló hőmérséklet fogadott Bennünket (Balázs fiammal futottam). A lakot területről kérve a mezőre már élvezhettük az egyre magasabbra emelkedő nap sugarainak melegét. A tiszta időben egész közel voltak, tökéletesen látszottak a hegyek. A répaföldön menekülő nyulat láthattunk, mivel a füle kiemelkedett a levelek közül. A Nestlé és Purina üzem kéménye erőteljesen okádta a füstöt, de az egyenesen emelkedett felfelé a tiszta levegőben. Ezennel befejeződött a kihelyezett edzések sorozata. A mai mozgás jól esett mindkettőnknek. Nyugodt, sportos hetet Sportársak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:51 | 12.35 | 05:00 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4710 napja
Gratulálok néktek Gyuri!Kellemes pihit spori!