Deseda95 futás

2011.06.18 Szombat, 06:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:02

Távolság

12.26 km

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Mai távot Balázzsal küzdöttük le. Erősen felhős égbolt, csökkenő viharos szélben, embertelen mezei pályán haladtunk. Szerencsére találkoztunk nagyfülüekkel is, akik rohamléptekkel távoztak a földútun. Mire visszaértünk Kolos unokám már tévézett. A mozgás jól esett, kezdődhet az unokás nap. Frontmentes napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:02 12.26 05:04 11.86 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4713 napja

Oké, maradjon is így!

kopi60 képe

kopi60 4713 napja

nincs semmi gond..jól vagyok...

kopi60 képe

kopi60 4713 napja

gratulálok..szép napot spori..

Csaba43 képe

Csaba43 4714 napja

Gratu Gyuri!Kellemes családi programot spori!Erre a nagyfülüek hiánycikkek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!