Fari 63.89 km Bringázás 2011-06-10-n 06:20-kor

Fari bringázás

2011.06.10 Péntek, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:47

Távolság

63.89 km

Tempó

01:51 p/km (32.55 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

beraktam a zippeket,mondom egy kicsit azok is dolgozzanak,mert még beáll a csapágy...gáváig mentem,kifelé pofaszél hamar felkeltett...visszafelé csak forgattam,és hallgattam a kerekek suhogását..holnap encsen lesz valami uti verseny,edzésnek pont jó lesz

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:47	63.89	01:51	32.55	0	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ORBEA ORCA 4712 napja

Jó kis edzésverseny lesz..Nyúlik majd a nyakuk rendesen:-)

Steve 4712 napja

Hajrá ... jó versenyt holnap!

Mike01 4712 napja

Uti verseny edzesnek... Tudsz elni. :))

Sok sikert.

picikata 4712 napja

Attila...Te vagy a Kiráy! :)

Hajrá a versenyen!!!

zolle 4712 napja

Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.