Norbiie futás

2011.06.05 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:02:45

Távolság

42.195 km

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi kilóméterek verseny 42km-es távon.MEGCSINÁLTAM :D:D.Nagyon nagy küzdés volt.Mihelyst kipihentem magam akkor blogot írok róla.Ami megtekihető lesz majd itt www.ironman.freeblog.hu

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:02:45 42 07:13 8.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Norbiie képe

Norbiie 4702 napja

Nag köszike tesa :).Remélem együtt indulunk majd :).Jövöre  3maratonira fogok nevezni :).A nike félmarcsin meg nagy kalappal ,beszámolót kérek ám :)

Slybacsi képe

Slybacsi 4702 napja

hét tesó, ez igen! hatalmas gratula! nagy vagy! igyekszem a nyomodba érni :) jövőre nekem is meglesz!

picikata képe

picikata 4732 napja

Igen, ...MEGCSINÁLTAD....szép munka volt Norbi!!!

Húzd ki magad...! GRATULÁLOK!!! :)

Norbiie képe

Norbiie 4732 napja

köszönöm mindenkinek a gartulációt,én ugy gondolom hogy az első maratonomhoz képest ez nem is volt rossz.Szintidőn belül tudtam maradni :).Bélám hatalmas szavak ezek számomra főkleg a te szádból :)További sok sikert kívánok minden kedves sportoló cimborának

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4733 napja

Gratulálok!

fittbringas képe

fittbringas 4733 napja

Mondam, hogy megcsinálod! :) Van mit a pofályába vágni a sok hitetlennek. :D Ügyi vóóóóóótá gyerök :D

dilisuni képe

dilisuni 4733 napja

hatalmas gratula, elég meleg volt ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!