dilisuni 150 km Futás 2011-06-25-n 06:00-kor

dilisuni futás

2011.06.25 Szombat, 06:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

22:00:00

Távolság

150 km

Tempó

08:48 p/km (6.82 km/h)

Edzésleírás

UB...

jajajjajajajajajjjajjjajjajaj...

100 a cél, 150 az álmaim netovábbja...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
32:00:00	150	12:48	4.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

easter8 4713 napja

Menni fog az a 212 is!!!:))) Inkább ne a 150-re gondolj, csak menj, és majd csak telnek a km-ek...:))

marky 4721 napja

ha már megy a 150 akkor már lelököd a maradékot... :)

dilisuni 4729 napja

:) hjajaj...

pecsenye 4734 napja

212 a beteljesülésé? a 212-re gyúrjál.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.