Deseda95 30 km Bringázás 2011-05-23-n 08:20-kor

Deseda95 bringázás

2011.05.23 Hétfő, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

30 km

Tempó

02:36 p/km (23.08 km/h)

Edzésleírás

Ma pihenőnapot tartok, de a telekre egy kis eperért kiugrottam bringával. Szerencsére nem előztek meg, csak a tűzrakóhelyként használt traktorfelnit vitték el fémgyüjtő 110-asok. Enek ellenére a szomszéd kutyáit megetettem a kivitt ételmaradékkal(most nem szolgálták meg). Az út során benzingőzt leszámolva akác, bodza és egyéb virágillat özönben volt részem. Megtapasztaltam, hogy egy-két autós nem ismeri azt a deffiniciót:oldaltávolság. A tekerés jól esett, volt célja is. Kellemes hetet Sportársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:00	30	02:36	23.08	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 4738 napja

Gratula Gyuri!Szép hetet néked is spori!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.