Edzésleírás
gávai..kifelé szembeszél,vissza oldalhát...ibrányig elég magas volt a pulzus,utána kissé lenyugodott, még érzem nem 100as a történet,de legalább volt kedvem edzeni,és jól is esett igy..erő nem sok van..majd lesz..nem akar kifele kerekedni ez az év..de nem adom fel a reményt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:44 | 67.78 | 01:51 | 32.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Csak egy kis holtpont Attila....drukkolok neked,hogy robbanjon az az adrenalin bomba benned... BANG!!! :)
Azért nem volt az olyan rossz szélben... ( na jó én nem értek hozzá)
Sipi 4742 napja
Már hogy ne lenne erő, ha valakinek, Neked aztán van?!