posztizoli 10 km Futás 2011-05-06-n 18:00-kor

posztizoli futás

2011.05.06 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:10

Távolság

10 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

132

Maximum

151

Edzésleírás

Domb nemv volt,csak mentem egy kicsit. Hogy mért? Mert csak! Viszont benyeltem egy bogarat meg egy pühőt, kifele pedig két róka jött helyettük. Holnapra gatöréd felturbózva, bor meg csak akad ott a hegyen!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:10	10	05:49	10.32	0	132	151	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

leon01 4745 napja

Grat Zoli és hajrá holnap!!! Nekem meg Szekszárd van a világ végén:)

csetbalu 4745 napja

ezekkel a bogarakkal és rókákkal csak a baj van. keresünk egy borvidékes piedonét is?:)

egészség, getörédet várjuk 12 óra 27 perckor a célkapu mögött:)

Felszerelések

New Balance 1060

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.