Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
8.28 kmTempó
06:31 p/km (9.20 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Lazábban, mint múltkor, de a pulzus magasabb volt, a melegre fogom.
Van egy rész ahova reggeltől estig tűz a nap, szélárnyékos, fa nincs, itt sokszor 10 fokkal is melegebb van, mint a többi részen. De a Hortobágyon sem tart fölém senki napernyőt, hadd szokjam.
A stadionnál díszsorfalat álltak a rendőrök és a kommandósok, várták a szurkolókat. Én meg abban bíztam, hogy a 2. körömön sem özönlenek ki, szerencsém volt.
Mindenkinek kellemes és mozgalmas ünnepeket kívánok!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 8.28 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 0 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
faxau 4760 napja
Lehet, hogy Téged vártak!!:D Szép volt!
monique 4760 napja
igen, a tűző nap nagyon gyilkolja a pulzust. :) de ehhez is lehet vmennyire szokni
Czeglédi Ferenc 4761 napja
Az biztos, a java még csak ezután következik...
Szép futás volt!
Sneci-ke 4761 napja
Igen, hozzá kell szokni a meleghez.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 4760 napja
Hehe, lehet neked álltak sorfalat a rendőrök, nem tisztelegtek közben? Esetleg egy két díszlövés? :)
Ezen a hortobágyi futáson még én is gondolkodom...
Szép futás, egészségedre!