galagyuri bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:12Távolság
1 kmTempó
01:40:12 p/km (0.60 km/h)Edzésleírás
Spining, 40p egyedül majd 1 óra csoportos. Mára rossz időt mondtak és a vádlijaim se javulnak, igy spining keresztedzést terveztem. Kint aztán jó idő van, igy sajnáltam, hogy nem mehettem ki, de ugyse tudtam volna komolyabbat edzeni. Reméljük holnap. Most meg hurkát sütök ebédre, már nagyon éhes vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:12 | 1 | 01:40:12 | 0.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
NoHa 4791 napja
Nyammmm! Egészség! :)
RemAti 4791 napja
Egészségedre!
Shrek 4791 napja
Hurka? Mi ez a bűnözés? ... :D:D:D ... Egészségedre!
nalacy 4791 napja
Jó étvágyat a hurkához, egészségedre az edzést, ebéd után azt is!
toncsofia 4792 napja
.. de régen nem "spiningeltem" már.... egs Gyuri!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
áki 4790 napja
Jó a keresztedzés, nem fogsz visszaesni. A vádlid is meghálálja!