zoles73 futás

2011.03.23 Szerda, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:06

Távolság

21 km Szint: 10 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

odafelé hátszél, ringrozsda, vissza Sam beszél de egyenletesen tudtam jönni csak a végére merevedtek le egykicsit az izmok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:06 21 05:09 11.66 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4819 napja

Hát ez fantasztikus!!!! Ráadásul edzésen ilyet futni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!