Edzésleírás
Mára ennyi jut: 40p intenziv erősítés. Jól is esett, aztán szauna. Feladatok a szokásos.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 percig pakoltál holnapra és 1 kilós lett csak a táska? :)))) Laci meg nem is írta be.....amúgy csapatsportnak tök jó volna: kávé készítés a páromnak :D
Ma már én is építettem testet: megfőztem a kávét kedvesemnek, elkezdtem összepakolni a cuccost holnapra... Egs!
RemAti 4802 napja
Egészségedre! Jó futást és egy kalappal!