Tündüs túra

2011.03.15 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

10 km

Tempó

36:00 p/km (1.67 km/h)

Edzésleírás

Ehh, üssetek agyon de ide elmentünk, bár a párom ide sem akart. Megvettem a patika összes gyógyszerét, sokkal jobb bár el nem múlt.

Ezt bevállaltam laza séta keretén belül. A komáromi monostori erődben tettünk egy sétát és utána még kikönyörögtem egy kis kört a városban.

Az erőd lenyűgözött, még a bajomról is elfeledkeztem.

Mindig azt szoktam mondani ha nyafogok rakjatok ki valahol az összes fotóscuccommal, garantálom, hogy elmúlik minden kínom, most is így volt.

Ferinek köszönöm a gyakorlatokat, mindjárt ki is próbálom.

Azon gondlkodtam ha ez ideg akkor nem tudtam volna ennyit menni, most megint találgassak mi lehet, fenébe vele letojom és kész. Ha nem fáj futok, ha fáj pihenek. Punktum.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 10 36:00 1.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 4797 napja

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=101103413976895244165&target=ALBUM&id=5584768264709875425&authkey=Gv1sRgCIiAmKeNstXYyAE&feat=email

Tündüs képe

Tündüs 4798 napja

Hali! Rosszabb nem lett meg jobb sem. De én is azt gondolom, hogy nem komoly.

Ma találtam egy receptet, mustármag őrölve pici vízzel keverve vászonkendőre kenve jó gyulladás esetén. Most próbálkozom. A pszichés hatása már megvan mert csíp....

torolt_4724 képe

torolt_4724 4798 napja

Nacsak óvatosan ám, nehogy rosszabb legyen az állapot....

monique képe

monique 4799 napja

Briellel értek egyet! :)

Briel képe

Briel 4799 napja

Na, ha tudtál ma ennyit sétálni, akkor szerencsére nem lehet komoly. Azért ez nagyon jó hír. További javulást! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4799 napja

Azért csak óvatosan, vigyázz magadra. Az erőd tényleg klassz hely, pár éve voltunk ott.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4799 napja

Nagyon hősies dolog volt részedről!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4799 napja

Nagyon kiváncsi vagyok, hogy használ-e?!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!