posztizoli 25.2 km Futás 2011-03-13-n 09:00-kor

posztizoli futás

2011.03.13 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:01

Távolság

25.2 km

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Balcsi előtti utolsó ,,hosszú" ! Hazafelé tartva nekemjött egy neonzöld pillangó!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:53	12.5	05:40	10.58	0	0	0	143
01:12:08	12.7	05:41	10.56	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dildi 4799 napja

Hékás, én nem tom Te mit csinálsz két hét múlva a balcsin, de én egy hét múlva ott leszek:))))))))) Most már lehet ráhangolódni:)) Egészségedre az uccsó hosszút.

Felszerelések

Asics Cumulus 12

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.