D.Attila erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Megmozgatott súly
79 kgEdzésleírás
És igen! Sikerült felszerelni a húzódzkodó rudat!! :D
Úgyhogy ki is próbáltam mit tudok. Felémnézó kézzel kb 10-et tudok egyszerre, előrrenézővel kicsit kevesebbet.Találtam a neten egy 7 hét alatt 50 pushups edzéstervet, szóval már van is kihívás. :D
Apropó, az úszástól elvette a kedvem a reggeli -8fok...
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 79.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
