posztizoli futás

2011.02.23 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:26

Távolság

20.8 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
80
Maximum
167

Edzésleírás

Ez a mai megint jó volt..... csak a szél! Az ott van ha köll ha nem!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 5.4 05:44 10.45 0 0 0 135
00:49:34 10 04:57 12.10 0 0 0 155
00:31:52 5.4 05:54 10.17 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve képe

mateve 4816 napja

Megjegyzés a megjegyzéshez: mert te megérdemled...! :D:D:D

Egészségedre! Amúgy a Balcsi körül szerintem mindig fúj a szél...és szinte mindig szembe....

dildi képe

dildi 4816 napja

Reméljük a balcsin most nem úgy fog fújni, mint 2 évvel ezelőtt!!?? Azé' nem árt, ha egy kicsit szokjuk, hátha........... Egészségedre!

feketearpi képe

feketearpi 4817 napja

Ott is fujdogal a szello.Kitartas,mindjart marcius 17 lesz

Felszerelések

Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001