Tündüs túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:00Távolság
4.5 kmTempó
17:33 p/km (3.42 km/h)Edzésleírás
Samu kutya megsétáltatása szülőfalumban, esetleges futóutak feltérképezése. Sajnos olyan rossz álapotban vannak a határban lévő utak, feladtam, hogy valaha otthon futok. Talán ha szárazabb nyarunk lesz és rendberakják egy kicsit a fél méter mély csapásokat...
Turista jelzésekra bukkantunk, de nem tudtuk követni mert a Hanyt régen nem hiába illették ezzel a névvel, most újra nagyon magas a talajvízszínt, nem tudtunk átkelni.
A lábam ma pocsékabb, mint tegnap fogalmam sincs mit kellene tennem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:00 | 4.5 | 17:33 | 3.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
torolt_4724 4821 napja
Pihentetni? De úgy teljesen! Hmm, merre van az a szülőfalu? Mert a Hany nekem is otthon féle....:-))) Jöhet privibe is, ha nem akarod kiírni.
Tündüs 4821 napja
Nem a tegnapi után, valahogy előjön egy időre aztán abbahagyja.
monique 4822 napja
a tegnapi után lett rosszabb ma? lehet pár napig a szobabiciklit is ki kéne hagyni.
jobbulást!!
Briel 4822 napja
Ó, a francba, azt hittem, már javulsz. Pihentesd, jegeld és kenegesd!!! Jobbulást!
Czeglédi Ferenc 4822 napja
Kímélni Tündikém! Jobbat nem tudok mondani! Ha 2-3 napon belül nem javul, írány a doki! Samu hogy bírta a sétát? Az én Tódorom már majdnem sántikálva jött haza az 1,2 km-es sétából, mivel nagyon idős már (14 éves lesz áprilisban) és nagyon izületes már az első két tappancsa!
Hanyi Istókkal nem találkoztatok?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4821 napja
jajj, Flexi én még ennyit nem feküdtem felpolcolt lábbal....
na és ugye Hany itt a környéken több helyen is van, bágyogszováti voltam. Néhány éve természetvédelmi terület lett a faluba veztő út bal oldala. Imádok hazajárni, mikor a gémeket, kócsagokat számoljuk...