Edzésleírás
Huzodszkodas, fekvot. oldalemeles, tolodszkodas, guggolas, torzs, has. Még éreztem a mellem és a hátam, de érezhetően javul. Jól ment.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |