Norbiie futás

2011.02.10 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:34

Távolság

6.6 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
88
Maximum
184

Edzésleírás

Továbbra is laza edzés 6,6 km-en.Szinte ugyanazt a tempót diktáltam ma is mint tegnap,de ma valahogy az istenért se tudtam 160bpm alá levinni a pulzusom.Kicsit bosszankodtam is ez miatt,de azért meg volt a mai terv:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:34 6.6 05:32 10.83 0 88 184 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!