steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
15.8 kmTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,a hármasig és haza.Visszafelé a sportcsarnoknál már várt Kopi és együtt lazáztunk fel a Csalogány utcán.A Baross Gábor utcában lassított egy autó,ablak le,ember kiszól:"hogynézelki?"!Kopit rögtön elkapta a harci ideg.:)
Szerintem meg nem az a lényeg,hogy mit mond,hanem ki mondja.Sajna nem láthattuk az illető arcát,de az ótóját megjegyeztem magamnak (nevezzük csak egyszerűen "kiafostalicskának").:D
Most már jöhet a fahordás!:)))
Szép napot Sporikáim!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 15.8 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Magyar Norbert 4850 napja
Ott lett volna a helyem, berámoltuk volna a tüzelőt!!!!!!!! Mondjuk én minden futótól azt kérdezem, hova sietsz elvigyelek?
melath1@ 4850 napja
Oda kelett volna verbuválnod a csapatot.Nekünk letvolna egy erönléti edzés,neked meg hamar bentlett volna a fád.EGÉSÉGETEKRE:
nalacy 4850 napja
Sztem meg nem ér meg annyit, hogy idegesítse magát az ember más baromsága miatt, én csak annyit szoktam mondani ilyen esetekben: ez legyen a legboldogabb pillanat az életedben! Egészségtekre a futást!
Csaba43 4850 napja
Ilyen is van néha spori!Gratula ,jó melót Pisti!
Deseda95 4850 napja
Mit ne mondjak, mozgalmasan kezdődött a nap. Egészségetekre! Nyugodt, pihenő napot (ebbe persze a fizikai munka belefér). Holnap a terv szerint dombozunk?
kopi60 4850 napja
Ezek az idióta drogos diszkópatkányok,nem mert megállni,a bőrét lerántottsm volna..Egészségedre spori...jó kisreggeli torna volt..
HarcsaBarna 4850 napja
Jó fázást! Szép napot, jó hétvégét! Ilyenek ezek a buta autósok....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
MungDaal 4850 napja
A fahordás majd holnap, ma a lányom pesztráltam. :)
Egészségedre!