posztizoli 32.4 km Futás 2011-01-22-n 09:00-kor

posztizoli futás

2011.01.22 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:13

Távolság

32.4 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

A szél az egy éerdekes dolog. Vagy nem érezni, vagy szembe fúúú !!! Béla barátom meg is jegyezte, ha mi nem beszélünk, majd az öreg szembeszél !!!! Határozottan pozitív előjelű futás! Soha rosszabbat!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:10:13	32.4	05:52	10.22	0	85	161	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve 4847 napja

No igen...és általában mindig szembe fúj.....vagy max oldal szembe....Egs! És soha rosszabbat..... :)))

feketearpi 4849 napja

jo kis heted lesz,grat

Felszerelések

New Balance 1060

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.