Edzésleírás
Nagyon hideg volt,vagy csak nem öltöztem fel normálisan:).Normál edzést tartottam viszonylag alacsony pulzusszámon,ennek viszont örülök,kezdek ujra beedződni:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:51 | 6 | 05:39 | 10.64 | 0 | 88 | 168 | 138 |