Edzésleírás
Szinte egész edzésen 170 felett tekertünk.Nem 170km:Dhanem 170bpm-es pulzus felett.Azért nem mindegy:D.Nagyon jól esett jó kis training volt:D
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 90 | 193 | 132 |