steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:00Távolság
12 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,az egyesig,aztán a sportcsarnoktól Rolival haza.Fáradtan,álmosan,ködös,párás,nyálkás időben.Szép napot Gyerekek!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:00 | 12 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
kopi60 4866 napja
Hajrá spori..nyomjad!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Deseda95 4866 napja
A még korábbi kezdéssel hosszú lesz a hét, ez már rabszolgasors! Pihi!
Bense Kriszti 4866 napja
Jó reggelt Pisti! :)
nalacy 4866 napja
Ahhoz, hogy 4.15-kor elkezdjek futni legalább 3.30-kor fel kéne kelnem. Ha ezt csak ebben az évben csináltam volna szinte minden nap, én nem csak fáradt és álmos lennék, hanem hullafáradt és két napig ki sem kelnék az ágyból (tán még kacsát is szereztetnék...DDD). Pihenj egy kicsit, de legalább egy napot. Egészségedre!
mateve 4866 napja
Amikor te elindultál én akkor nyitottam ki a szemem... :)))
Neked is nagyon szép, nyugodt napot kívánok!
Iljusin 4866 napja
Jéééééé, hogy miért nem csodálkozom????Szép napot Spori!
ORBEA ORCA 4866 napja
Gratula az elsőnek:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melath1@ 4866 napja
Majd ha jóbb lesz az idö a kedvünk is jóbb lessz.Szép munka ez igy is.