Fari erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Megmozgatott súly
73 kgEdzésleírás
láb,hát,meg egy kevés evezőgép(20perc.150átlagwatton)kiváncsi vagyok mennyiket mennének az evezős profik..már jobban vagyok,de még csak kb 80%
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 73.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
kola 4867 napja
Akkor inkább pihenj, és legyél 100-as, Gratula !!!!
Gida 4868 napja
Testszépítés:)))
Ezaz! látom itt is vannak wattok rendesen :)
Grat!
ORBEA ORCA 4868 napja
Ma én is megyek a terembe picit lábazni:-)
Szerintem azzé evezésben lenyomnának,de lehet magasabb lenne a pulzusuk,mint neked:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 4864 napja
Ma én is kipróbáltam az evezőgépet, tetszett nagyon - talán az összes gép közül a legjobban - ,és kb. 11 percet mentem 2 km" távolságon"...., úgy 6 perces ezrekfutó- tempó....