teadrop erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Megmozgatott súly
1 kgEdzésleírás
hasazás, hátizom erősítés, gumiszalagozás, úszógépezés(ismerkedés-próbálgatás)
mindent csak lájtosan, 4 kör, jó volt, de meg sem izzadtam:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
stojesz 4888 napja
Lüke vagyok, megkérdezhettem volna ma reggel :)))
stojesz 4889 napja
Csak most nézem: mi azaz úszógép?
teadrop 4889 napja
önszorgalom:- )igazából jan.1-én kellett volna, de akkor sajna elég "fáradt" voltam, kb.egész nap feküdtem:-P :-D
stojesz 4890 napja
Mostanában vasárnap is lesz vagy ez önszorgalom? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
teadrop 4888 napja
akkor majd csüt reggel az usziban elmesélem, h mi is az:-)))