teadrop extrém sport

2010.12.29 Szerda, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

kis mászás, egyenesen 2x, kis áthajláson 3x, pocak bal egyszer, jobbon próbálkozás, áthajlás 1x, aztán K.O.

odafele durván lefagytak az ujjaim..

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4907 napja

Alakulok! Eb csont beforr!

teadrop képe

teadrop 4907 napja

jaj neem:-) akkor nem csak az ujjaim fagytak volna le...:-S

tornacsarnokban van a mászófal, viszont bringával közlekedtem odáig (amúgy is mindenhova:-)) és hát síkesztyűben is szétfagytak az ujjaim

Jól vagy? Kezed? remélem mindenrendben!

prókátor képe

prókátor 4908 napja

Szabadban másztál?Hú ez durva!Egyébként minden tiszteletem a falmászóké!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!