Edzésleírás
Didergős hajnal,lotyogós futás,Rolival.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 14.8 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
na de Kopi!!..ezt kiskorúak is olvassák ám:D.....Pisti, nem fagytatok meg??
Gratula! Csak keményen spori!
Én már rég összeestem volna ennyi hajnali kelés után, mikor fekszel le aludni? Jó hideg van arra is, otthon még csak -5-öt mutatott a hőmérő, itt a melóhelyen -10 van. Egészségedre!
Egészségedre Spori !Lehet,hogy délután futok...3 napja egyfolytában meló holnap megint...vasárnap is szép évvége....om is tele...
egészségedre és szép napot neked is!!
Csaba43 4880 napja
Nagyon hideg volt ma Pisti!