Fari bringázás

2010.12.27 Hétfő, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:14:00

Távolság

8 km

Tempó

01:45 p/km (34.29 km/h)

Edzésleírás

haver tacx bushidojának a szoftverén rövid,de intenziv virtuális verseny,pro tour ellenfelekkel(ANDY,és FRANK SHLECK ellen)nem volt kérdés,360wattnál bedobtam a gereblyét a 12%on

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:00 8 01:45 34.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

kola képe

kola 4877 napja

Én meg rákötlek valmilyen hálózatra:)))) menyi ledes égőt tudnál beizzítani:)))

Egyébként meg nem apróztad el a versenyt az elittől lehet tanulni, de ez azért bátor dolog volt:))))

Szerintem szuper voltál, mert nekünk csak az első 10 méteren lenne talán esélyünk:))

sule 2.0 képe

sule 2.0 4877 napja

De görgőn miért számít a watt/kg arány?

Steve képe

Steve 4877 napja

Ilyen ellenfelek mellett ez nem szégyen ... grat:)

Gida képe

Gida 4878 napja

Na ez izgalmas lehetett...még jó hogy nem robbantottad fel a compjútert:) :)

Sipi képe

Sipi 4878 napja

Micsoda virtuális versenyeken veszel részt...:))))

 

Fari képe

Fari 4878 napja

sajna én szakadtam le,slekkéknek jobb a watt/kg arányuk,amugy szétkaptam volna őket.((()))

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4878 napja

Namármost,ezt én úgy értelmezem,hogy bedobtad a gereblyét,és Andyék leszakadtak.....Hát nem is csodálom...:-)

Szép estét!

atis.hu képe

atis.hu 4878 napja

Még virtuálisan is kemény elenfelekkel kezdesz,de te jó vagy a kerékpáron !

És a 12%on emelkedőt értesz  végig ,meddig 12%

Grtula,találkozunk 2011 Tour De France

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4878 napja

ebből a nemet és a gereblyét értettem csak:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!