Edzésleírás

Briel írta tegnap este milyen pocsék idő van fent nagyfaluban. Reggel félve húztam fel a redőnyt. ÁÁ, ittt semmi csak minuszok.

Papírforma szerint futottam, elsőre széllel szembe a pofám fagyott le, visszafelé  a vesém.

Egy lemért távot terveztem lefutni, tudtam, hogy 45 körüli időm lesz.

ÓÓ és kaptam aranyembertól karira még egy pulzusmérőt, így már van saját bejáratúm, jövő héten max pulzus futás, ha törik ha szakad...

Sikerült olyan tempót kocognom, nem ment feljebb 155-160-nál. Teát termoszban vittem, ez is jól esett utána.

Háát egy gyónásnak nincs ilyen megtisztító hatása mint ennek a szélnek volt. Új ember lettem.

Közben kiosztottam az év legjólneveltebb kutyája díjat is. A gazdija is futott, mikor közelebb értem lábhoz parancsolta és póráz nélkül a kutya  a bala lába melett futott, mint ahogy  nagykönyvben meg van írva.

4 hozzászólás

Tündüs 4874 napja

ugyanaz mint a másiké, csak ezen kalenji felírat van. Gondolom egy kaptafa.

monique 4875 napja

ja mi a pulzusmérő típusa?

monique 4875 napja

na a max pulzusra kíváncsi leszek :D

a szelet én is észrevettem, de szerencsére részben védve voltam tőle az útvonalamon. :)

bárcsak minden kutya ilyen lenne!!

Briel 4875 napja

Ez nagyon szép futás, Tündi. Igazából a szél a legosszabb, már rájöttem, hogy a szembeszél - pláne ha jeges - tényleg olyanmegsemmisítő tud lenni. Úgyhogy gratula!