Edzésleírás
200-220watton melegités,utána 260-270watton végig,95-100rpm-en...könnyen ment...átlagw:246
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:17 | 65.3 | 01:51 | 32.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Hát igen...a NAGYOK most is edzenek. Grat!
Gratulálok ... én ma nem mertem még nekiállni :)
Na, megyek eszek még egy kis mákos bejglit....ha igy lehet pörgetni tőle! :)
Sportos Karácsonyt Attila!
egészségedre, látom ma csak ilyen rövid távot nyomtál!!
Boldog Karácsonyt!
Szép teljesítmény,jó lábforgás karácsonykor...Nem lassított le a mákos beigli:-)
zolle 4880 napja
Szép volt. Én holnap nyomom. ;-)