steve71 futás

2010.12.24 Péntek, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:06

Távolság

24.2 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,sportcsarnok,Desi,Kapás utca,elmélkedve,gondolkodva,nézelődve,magányosan.Aztán fordulás után Gyurival találkoztam,így együtt döcögtünk vissza a tavaszias időben a sportcsarnokig.Örültem,hogy jött Gyuri,így nem kellett a relativitás elméleten törnöm az agyam:D.Természetesen volt miről beszélgetnünk,mert a héten alig futottunk együtt.A vízpart szinte teljesen kihalt volt,a tó befagyott,így a pecások sem zavarták meg a nyugalmat.Boldog,békés Karrácsonyt kívánok minden kedves Sporttársnak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:06 24.2 05:03 11.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

melath1@ képe

melath1@ 4886 napja

Ílyen késön kelni?Töled ez szokatlan.De látom ilyenkor is jókat futsz.Boldog Karácsonyt!

Csaba43 képe

Csaba43 4886 napja

Nagyon szép teljesítmény Pisti!Boldog Karácsonyt néktek!

Rita 34 képe

Rita 34 4886 napja

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4886 napja

Pedig a relativitás elméleten sokat lehet gondolkodni :-D No de beszélgetni futás közben még jobb :-))) Egészségedre!!!! Kellemes ünnepeket!!!!
kopi60 képe

kopi60 4886 napja

Egészségedre!Nagyon szép teljesitmény...Nektek is hasonló jókat kivánok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!