Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:55Távolság
5.85 kmTempó
07:10 p/km (8.37 km/h)Edzésleírás
Örömfutás-akaratedzés. Csak azért nem lettem hóember, mert lefújta rólam a szél.
De legjobban úgy tudom jellemezni az időjárást, hogy az edzés után le kellett söpörnöm a havat az autóról és levakarnom a megfagyottat a szélvédőről.
Hazafelé az úton tükörjég, csak én vigyorogtam ki a fejemből-jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:55 | 5.85 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
monique 4886 napja
akaratedzés ma nekem is volt bőven.......most össze kéne szednem magam h be is írjam a naplóba :)
amúgy a -4 fok még semmi, várd ki a mínusz 10-nél nagyobb hideget... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4886 napja
az kimaradt h gratula h megy akaratból is és még élvezted is!! :)