steve71 16 km Futás 2010-12-07-n 04:25-kor

steve71 futás

2010.12.07 Kedd, 04:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

16 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Egy kis hajnali kiruccanás Rolival.Visszafelé a "későn induló" Gyurival találkoztunk.Majd levezetésként még pár száz méter a hegyen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	16	05:38	10.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 4903 napja

Egészségedre Pisti!

kopi60 4903 napja

Na végre csináltok valamit..karácsony hava van,advent már nem is akartok futni?Vasárnap egy desi kört kellene csinálni..mi a véleményed?De kicsit később indulni mert szeretnének mások is jönni,én szombaton éjszaka érkezem haza..

eftomi 4903 napja

Jó reggelt spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.