Edzésleírás
Az első félórán szinte 170-es pulzus felett tekertünk.Húzós óra volt.Valahogy most nem ment ugy ahogy szokott,eléggé megszenvedtem.Muszály rápihennem pár napot
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 90 | 193 | 122 |