csmiki 7 km Futás 2010-11-20-n 15:30-kor

csmiki futás

2010.11.20 Szombat, 15:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:35:03

Távolság

7 km

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Edzésleírás

Balaton maraton II - Hatod maraton. Kicsit hűvös lett estére, a nap is lement, de cserébe feljött a telehold a Balaton parton, útközbe kezdett már zsibbadni a seggem a délelőtti futástól, de a végére egész jól belemelegedtem. Kiváncsi leszek a holnapi adagra :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:03	7	05:00	11.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Blue 4927 napja

Gratula,és a család is meg lett erre a futamra! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.