Norbiie 8.5 km Futás 2010-11-04-n 16:30-kor

Norbiie futás

2010.11.04 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:02

Távolság

8.5 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Laza edzést tartottam a mai iramjáték helyett,hiszen iszonyat fáradtság és meghűléses gyengeség gyötör.De ami késik nem múlik szombaton bepótolom:).

Tehát laza edzés volt 140-150 közzötti pulzuson

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:02	8.5	06:00	9.99	0	82	173	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.