Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:03Távolság
72.6 kmTempó
01:52 p/km (32.02 km/h)Pulzus
Edzésleírás
sokan voltunk,mentönk 1 ibrányit,ahol visszafelé Peti kicsit behuzta,mindenki rakta rá,mondom hátha megyünk igy nyiregyig,mert jo egy kicsit felvinni a terhelést,a szervezet ne aludjon el ,de hamar elfogyott a lendület,igy ennyi volt az egész,vagy 2kili...nyiregynél még visszafordultam egy laza kotaji körre..jo volt,rég ültem utin..és miilyen szuper idő van!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:16:41 | 71.7 | 01:54 | 31.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Sipi 4934 napja
Vétek lett volna kihagyni a mai napot, grat.
kopi60 4934 napja
Fantasztikus idő ,eszméletlen jó tekerés,gratulálok.
A kutsust janurban lesz három éve,hogy egyik futásom alkalmával találtam a deseda tó partján,kidobták nyolc hetes volt akkor...Meghálálja a szeretetet és a gondoskodást.
cerbona 4934 napja
Jó toljátok!... idő is jó volt... Tegnap mi is mentünk 1 jót ma már nem esett jól egyedül :D....Ózdon ott leszel?
Gida 4934 napja
A pulzusod is jó!
Érdekes a bringán jobb a pulzusod mint futásnál.
bubu 4934 napja
Szia Faritrek!
A táv és a tempó TÖKÉLETES!
Gratulálok!
picikata 4934 napja
Még mindig jó lendületben vagy Attila!
Gratula! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Aerodinamik 4933 napja
Jó kis átlagot toltatok! Grat!